Exfoliace může připravit pokožku na hydrataci, a proto je velmi dobrým prostředkem používaným v péči o pleť.
Co je vlastně exfoliace?
Exfoliace je proces, který také pomáhá zbavit pleť nečistot, kožního mazu a různých nánosů, ale zejména odumřelých kožních buněk. Pokožka se přirozeně zbavuje milionů kožních buněk každý den. S přibývajícím věkem se však tento přirozený proces uvolňování zpomaluje nebo dokonce zastavuje.
Pokožka se stává matnou, vrásčitou a ztrácí svůj přirozený zářivý vzhled.
Pokud proces exfoliace a obnovy kožních buněk neprobíhá, můžete pleť pokrýt sebelepšími hydratačními krémy, zanášení se nezastaví a požadovaného efektu nedosáhnete. Ani ten nejlepší make-up, který vám zaručí úžasný vzhled, se nedostaví ve stejné míře.
Jaké jsou hlavní výhody exfoliace?
- zbavuje pleť odumřelých kožních buněk
- obnovuje tvorbu buněk
- zlepšuje pronikání do pokožky, což umožňuje proniknout do hlubších vrstev pokožky, a tím ji lépe vyčistit, vyživit a hydratovat
- vyrovnává tón pleti
Jak tedy podpořit obnovu buněk?
Existují dvě základní formy exfoliace:
MECHANICKÝ
Pro tuto formu potřebujete buď nástroj, který má strukturovaný povrch, jako je kartáč na obličej s přírodními štětinami, houba nebo drsnější hadřík, nebo peeling na obličej v podobě různých fyzikálních exfoliačních přípravků. V tomto případě je skvělou zprávou, že takové exfoliační složky snadno najdete i v přírodní podobě.
Mezi nejčastěji používané přírodní fyzikální exfolianty patří např:
- mleté skořápky vlašských ořechů
- mleté meruňkové skořápky
- mleté mandlové pecky
- jojobové kuličky
Nebo dokonce potravinové doplňky, jako jsou:
- krystalový cukr
- mletá kávová zrna
Exfoliaci se doporučuje provádět 2 až 3krát týdně, přičemžexfoliační směs nanášejtejemnými krouživými pohyby, jako byste se snažili jemně masírovat a exfoliovat pokožku. Pocit je patrný již po prvním exfoliačním zásahu, ale nenechte se tímto super nástrojem zahltit.
Pokud budete exfoliaci provádět příliš často nebo příliš šetrně , můžete sobě a zejména své pleti způsobit více škody než užitku. Nadměrná exfoliace může mít za následek opětovně mdlou, namáhanou pleť, v extrémních případech dokonce zarudnutí, zvýšenou citlivost a dokonce i kožní mikrozranění.
Se vším, i s tím přírodním, tedy s mírou.
TIP: Každodenního jemného tělového peelingu můžete dosáhnout přidáním exfoliačních složek do produktů péče o pokožku, jako jsou mýdla nebo sprchové gely.
CHEMICKÉ
Chemický peeling proniká o něco hlouběji. Chemické exfolianty působí na povrchu pokožky a jemně rozpouštějí vazby mezi odumřelými kožními buňkami. Tento typ exfoliace vytváří jemnější a hladší pokožku, která je pak zářivá a lesklá.
Ačkoli se nazývá chemický, je prováděn přírodními složkami, samozřejmě je nutné vybírat ty nejkvalitnější a pozitivní stránkou je, že jeho aplikace není drsná a nehrozí vznik mikrotrhlinek v pokožce.
Nejčastějšími složkami bývají hydrokyseliny a také některé enzymy, nejznámější složkou je kyselina mléčná, ale v receptech najdete i ovocné kyseliny nebo samotné mléko.
A jak vidíte, péči o pleť se nevyhýbají ani pánové. Možná jsou někdy důslednější než my ženy.
Článek pro vás připravila
Martina Oboňová
Pokud máte jakékoliv připomínky, neváhejte nám napsat na marketing@handymade.sk 
